友人関係9月1日からnoteに移ります。これまで読んでくれた方へお礼です
これまでのブログの更新を止めて、9月1日から書く場所を変えます。理由とお礼を四人で話しました。アキ「ねえ、まずお礼からじゃない？」ケンゴ「先に日付だ。9月1日から、更新はnoteに移す。場所が分からないと読む人が迷う」アキ「あ、そっか。日付RadMore...
よりみちナビゲーター
友人関係
人生相談夫婦の距離を置く？話し合う？沈黙が続く家に小さな音を立てる「カレンダー」の処方箋
「わがまま」と言われ会話が途絶えた結婚3年目の夫婦。静まり返った家の中で傷つき、歩み寄る気力を失った夫が取った行動とは。1枚の手製カレンダーと青いペンの丸が示す、冷めた関係を言葉未満で動かすための現実的な処方箋と対話の記録。
スピリチュアル「正しく生きるのが馬鹿らしい」と感じたら。整備工場の夏と冬が教えてくれたこと
真面目に働いても報われないと感じることはありませんか？整備工場で働く29歳の葛藤を通し、善悪と幸福の因果、そして他人の比較から抜け出す視座を紐解きます。答えのない問いと向き合い、自分自身の「変わらない軸」を見つけるための物語的対話記事です。
人間関係【いつも聞き役のあなたへ】自分の話を聞いてもらえない不公平感を手放す3つの視点
いつも人の話を聞いてばかりで自分の話は流され、帰り道にどっと疲れていませんか？「聞き役」に回ってしまう心理や不公平感の正体、そして自分をすり減らさずに人間関係のバランスを整える具体的なステップを、対話形式でわかりやすく解説します。
職場関係【仕事のミスで辞めたい夜へ】取り戻せない信頼と、明日から使えるやり直しの手順
仕事で大きなミスをして「信頼を失った」と落ち込んでいませんか？失ったのはこれまでの3年ではなく、たった一枚の前提です。自責の渦から抜け出し、反省を「A4一枚の手順」に変えて心を軽やかに整えるための思考法と復職へのロードマップをお届けします。
家族関係15年連れ添った愛猫の体が冷たい…最期の数日を穏やかに過ごすための寄り添い方
老猫の危篤や「何もできていない」という不安に直面するあなたへ。15年連れ添った愛猫の異変、安楽死の迷い、冷房下の保温や水分補給などの具体的なケアまで。獣医師への相談と後悔のない看取りのために、今できる心と行動の整え方をやさしく解説します。
スピリチュアル「寄り添う」って何だろう？電気毛布のスイッチから考える支援と孤独の向き合い方
配食や傾聴の現場で聞いた「夜が怖い」という一言。「寄り添う」とは言葉や答えを与えることなのか？手で触れられる小さな手当てや制度への伝達、そして支援者自身が抱える孤独に向き合うことで見えてくる、本当の意味での支援の姿を考察します。
人間関係人間関係をバッサリ切ってしまう自分に自己嫌悪…それは「逃げ癖」ではなく限界のサインです
「嫌なことから逃げてばかり」と自分を責めていませんか？人間関係に疲れ、急に関係を切ってしまうのは逃げ癖ではなく心が発する限界の警報です。「優しいから」と利用されないための境界線の引き方と、自分を守る小さな選択肢を対話形式で紐解きます。
人生相談手取り18万・毎月2万の積立。「何のために貯めているんだろう」と立ち止まった53歳の私へ
手取り18万円から毎月2万円の積立を続ける53歳の私。「何のために貯めているのか」疑問を抱き、280円の惣菜すら躊躇する日々。介護を終え、老後に不安を抱える中で見つけた貯金の真の意味と、自分の価値を取り戻すまでの物語。老後の不安に悩む人に届ける記事です。
人生相談「私、限界です」が言えない理由。職場で抱え込みがちな人が心を軽くする言葉のロードマップ
「元気だね」と言われるたび、息が浅くなっていませんか？職場での役割を演じ続け、限界を抱え込む24歳給食センター職員の葛藤と気づきのストーリー。自分の疲れを認める方法や時間の整理を通じ、一人で抱え込まずに明日を迎えるためのヒントをお届けします。